Kafein Nedir?
Kafein metilksantinler olarak bilinen kimyasal bir gruba dahil bir maddedir. Kafein doğal olarak pek çok bitkinin meyvesinde, tohumunda ve yaprağında bulunur. Bununla beraber en bilinen kaynakları çay yaprakları, kahve ve kakao çekirdekleri ile kola tohumlarıdır. Beslenmede oldukça sık tüketilen ve önemli bir uyarıcı olan kafeinin...