Gaziantep Diyetisyen Seyit Kalaycı

Üst
 

diyet gaziantep Etiket

Diyetisyen Seyit Kalaycı / Gönderi etiketleri "diyet gaziantep"

Uykusuzluk, Açlığa Ve Sağlıksız Besin Seçimine İter

Uyku eksikliğinin uzun süre yaşanması, aşırı yeme, kilo alımı ve kalitesiz besin tüketimiyle ilişkilidir. Yeni çalışmalar gösteriyor ki; uyku eksikliği kan seviyelerine uzanan kimyasal sinyaller ile tatlı ve yüksek yağlı yiyeceklere olan isteği artırıyor. Hepsi genç ve gönüllü olan uykusuz katılımcılar tarafından bir çalışma yapılmıştır. Günlük...