Anoreksiya ve Bulimia Hastalarında Beslenme
Yeme bozuklukları, psikolojik ve fizyolojik sağlığı ciddi şekilde etkileyen karmaşık durumlar arasında yer alır. Bunların en yaygın ve ciddi olanları ise Anoreksiya Nervosa ve Bulimia Nervosa hastalıklarıdır. Bu rahatsızlıkların tedavisinde doğru beslenme, iyileşme sürecinin temel taşlarından biridir. Uzman bir diyetisyen ve psikolojik destekle birlikte uygulanan beslenme planları, yeme bozukluklarının yönetiminde büyük önem taşır.
Anoreksiya Nervosa ve Beslenme
Anoreksiya nedir?
Anoreksiya, kişinin kilo ve beden imajı ile ilgili aşırı endişeleri nedeniyle, kendini sürekli zayıf gösteren ve ciddi derecede kilo kaybına yol açan bir yeme bozukluğudur. Bu hastalıkta, kişi genellikle kendini aşırı zayıf görmekte, aşırı kısıtlayıcı diyetler uygulamakta ve beslenmeden kaçınmaktadır.
Anoreksiya hastalarında beslenme yaklaşımı
- Düzenli ve kontrollü kilo alımı amaçlanır.
- Kişiye özel beslenme planları geliştirilir ve aşamalı kilo kazandırma hedeflenir.
- Beslenme alışkanlıklarının tekrar kazandırılması sağlanır.
- Güçlü psikolojik destek ile birlikte, yetersiz ve düzensiz beslenme alışkanlıkları düzeltilir.
- İyileşme sürecinde, kademeli ve sürdürülebilir bir beslenme düzeni benimsenir.
Önemli noktalar:
- Çok düşük kalorili diyetler veya hızlı kilo kaybı önerilmez.
- İdeal kilo ve sağlıklı vücut fonksiyonları desteklenir.
- Tansiyon, elektrolit dengesi ve vitamin-mineral seviyeleri takip edilir.
Bulimia Nervosa ve Beslenme
Bulimia nedir?
Bulimia, kişinin aşırı yiyecek tükettiği (binge eating) ve ardından kusma, lüpleme, aşırı egzersiz veya diüretik kullanımı gibi yöntemlerle kilo kontrolü yaptığı bir yeme bozukluğudur. Bu döngü, psikolojik ve fiziksel sorunlara yol açar.
Bulimia hastalarında beslenme yaklaşımı
- Düzenli ve dengeli beslenme teşvik edilir.
- Yiyecek ataklarını önlemek için, sağlıklı ve kararlı beslenme alışkanlıkları kazandırılır.
- Yeme atağı sırasında psikolojik destek ile beraber, alışkanlıkların düzeltilmesi sağlanır.
- Sık ve küçük porsiyonlar ile kan şekerinin dengelenmesi sağlanır.
- Kusma ve diğer telafi edici davranışların bırakılması desteklenir.
Önemli noktalar:
- ağır diyetler veya açlık durumu önerilmez.
- Psikolojik destek ile hareket edilerek, yeme ataklarının sebepleri araştırılır ve çözüm yolları geliştirilir.
- Elektrolit ve sıvı dengesi yakından takip edilir.
Yeme Bozukluklarının Tedavisinde Beslenmenin Rolü
- Uzman psikolojik destek ile koordineli yürütülür.
- Kişiye özel ve sürdürülebilir beslenme planları ile sağlıklı kilo yönetimi sağlanır.
- Besinlerle ilgili yanlış inançlar ve alışkanlıklar düzeltilir.
- Beslenme eğitimi ve farkındalık artırılır.